痛みのある方の自宅トレーニング会員
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自宅で簡単トレーニング!

Jumpの自宅トレーニング会員で受けられる8つのメリット!

  • 身体(姿勢・関節の可動域・筋力・痛み・姿勢)を検査しオリジナルの運動メニューを作成!
  • 当院で体をチェックしながら運動メニューを常に最適に!
  • AI姿勢分析が月1回無料で行える!
  • 専用運動メニュー表、チェック表をお渡し!
  • 専用運動メニューをまとめたYouTube動画の作成!(20~30分)

    YouTubeの限定公開のURLをご本人様にのみ送らせていただきます。
    URLからでないと閲覧できない為、他の方が閲覧をする事はありません。

  • LINEメールでの運動相談!(週一回)

    運動の内容に限ります。痛みや不調のご相談はリハビリ整体でご相談ください。

  • 週一回の運動チェック表提出!(ご希望の方)
  • トレーニングギア(ゴムチューブグリップ付き)で運動!!

    今なら無料プレゼント!

1.お身体の状態確認

初回は身体の状態(関節の硬さ、筋力、姿勢、動作、体組織、痛みがある方は痛みの評価など)を各種検査によって把握してからオリジナルトレーニングメニューを作成致します。
※初回はJumpにて評価・測定させていただきます。

2.完成したメニューなどのお渡し

作成したトレーニングメニューとチェック表をファイルにてお渡し致します。ファイル作成のお時間を頂ければ初回来店時にお渡しできます。または、次回来店時にお渡し、来店できない方は郵送させていただきます(郵送料金別途) また作成したトレーニングメニューをまとめた動画を作成致します。なお動画作成にはお時間を頂いております。

3.ご自宅で運動

作成したトレーニングメニューや動画をもとにご自宅で運動していただきます。

4.身体の状態や運動メニューの再確認

リハビリ整体or身体評価・運動指導で身体の状態をチェックし運動メニューを再考し、ご自分にあった運動を継続できます。

トレーニングジムについての、ご相談・お悩みなどはお気軽にお問い合わせください。