大津市在住、50代、女性
・最初はどのような症状がありましたか？
「膝の痛み、運動不足 」
・当院に通院するようになって症状はどのように良くなってきましたか？
「膝のお皿の動きがなめらかになって、普通の生活では痛みがなくなり、結果自然と運動量も多くなってきました 」
・体調が回復して1番良かった事、嬉しかったことは何ですか？
「長く歩けるようになり、お買い物や旅行が楽しめるようになった事」
・同じような症状の方にメッセージをお願いします
「毎日、無理のないように続ける事が大切だと思います」
Jumpからコメント
ありがとうございます。膝痛は膝関節周りの筋力をつける事だけでなく、足首や股関節といった膝関節の周りの筋力をつけ姿勢の歪みを修正していくことが非常に大切になります。運動が続けられるようにフォローさせて頂きます！
