Jumpでは3月が体力測定月間になっております！
測定内容
・ロコモテスト
2STEP TEST
立ち上がりテスト
ロコモ25（問診票）
・握力
・体組織
などになっております。
「ロコモとは運動器の障害のために移動機能の低下をきたした状態」
分かりやすく言いますと
「足腰の痛みによって動きずらくなった状態」の事です。
ロコモテストはどれくらい動きずらくなっているか、簡単に測定するテストの事
Jumpで測定して頂ければ、ロコモテストの結果から具体的にどの筋力が弱っているか？どの関節の動きが硬いとか？足腰が弱っている原因を調べて運動メニューを作成できます！
会員の方だけでなく新規の方も測定できます！（要予約）
皆様、この機会に是非!
